Не является лекарственным средством
Daily serving size: 1 tsp (1 g)
Предупреждения
When taken as a bulk-forming laxative, flax should not be used in persons with bowel obstruction or with abnormal esophageal or intestinal narrowing. Flax Seed should be taken with at least 200 ml (6 oz) of water.
Семена льна богаты питательными веществами и микроэлементами. Лён богат клетчаткой, антиоксидантами и Омега-3, но углеводов содержится мало. Поэтому лен идеально подходит для тех, кто ограничивает свой рацион в потреблении сахара и крахмала. Для тех, кто худеет льняное семя идеально подходит, так как содержит большое количество жира и клетчатки, благодаря чему быстро появляется чувство сытости и повышается польза продукта. Состав семян очень богат. Лен содержат жирные кислоты, клетчатку, лигнаны, благодаря этим компонентам и заключатся, польза семени льна. Клетчатка. Лен богат нерастворимыми и растворимыми волокнами. Клетчатка для организма является биологически ценной. Лен (семя) увеличивает вязкость содержимого кишечника, способствует предотвращению сердечных заболеваний, нормализует уровень холестерина, способствует похудению и защищает пищеварительную систему. Жирные кислоты в основном содержатся в рыбе и в некоторых растительных продуктах. Льняное семя богато такими кислотами: омега-з полиненасыщенные жирные кислоты и омега – 6. Для того чтобы организм полноценно функционировал ему необходимы эти кислоты. Лигнаны – полифенолы, которые действуют на организм как антиоксидант и какфитоэстроген. Учены изучили состав льняного семени и пришли к выводам, что оно содержит витамины А, С, Е, также калий, магний, аминокислоты, минеральные вещества, цинк, хром, железо, калий, йод и многое другое. Простагландин, который содержится в семени, способствует урегулированию артериального давления, а также играет большую роль в метаболизме жиров. Благодаря тому, что семена содержат большое количество клетчатки, организм быстро насыщается без перегрузок кишечного тракта, вред организму не приносится. Клетчатка помогает выводить из организма токсины и шлаки. Я вегетеарианка, не ем рыбу, а омегу-3 надо откуда-то брать, искала источники, приемлемые для себя, и вот остановилась пока на семенах льна: это и просто найти, и вкусно, и несложно. вроде как столовой ложки с утра натощак должно быть достаточно для компенсации дневной нормы... Ранее покупала семена льна в наших аптеках в России, в картонных коробочках, из раздела травы... но они были..невкусные. а эти, бог мой, это прям наслаждение, вегетарианцы и особенно веганы меня поймут, они совсем другие - может потому что органик.. отличная вещь, я оценила, буду заказывать еще! Стоит ли говорить, что полезно идлля гормональной системы, и для очищения организма, как дополнение к Омега-3, что само по себе уже достаточно... оценка - твердая 5!
Добавить отзыв
Правила добавления отзывов
Добавление всех комментриев на сайт, осуществляется исключительно после проверки модератором.
Причины удаления комментариев, вопросов и отзывов:
· Не несущие смысловой нагрузки («классно», «ужасно» и т.п.). Напишите почему Вы так считаете?
· Не соотвествующие оценке (отзыв отрицательный, а оценка стоит «5»)
· Ссылающиеся на покупку данного товара в других магазинах
· С большим использованием символов в верхнем регистре (заглавных)
· Оскорбляющие достоиноства других покупателей или магазина.
В связи с тем, что некоторые отзывы требуют проверки, публикация отзыва может происходить с задержкой в 48 часов.