Морской йод
В течение многих десятилетий, американцам говорили избегать поваренной соли. Но при сокращении йодированной поваренной соли в рационе, люди могут неосознанно снизить потребление йода до неоптимального уровня. Анализы Национальной программы проверки здоровья и питания (NHANES) показывают, что уровень йода в моче падает с 1970 года.
Хорошей новостью является то, что вы можете избежать йодированную поваренную соль, не жертвуя пользой йода для своего здоровья. Морской йод — это недорогое запатентованное средство, которое заботящиеся о своем здоровье люди могут принимать каждый день, чтобы поддерживать оптимальный уровень йода. С использованием натуральных ингредиентов, собранных из смеси органических морских водорослей, морской йод приносит пользу здоровью, избегая при этом опасности чрезмерного потребления соли. Водоросли, содержащиеся в морском йоде обеспечивают более 667% от рекомендуемой суточной нормы природного йода.
Йод — это способствующий укреплению здоровья микроэлемент, который необходим для жизни. Его основная биологическая роль заключается в производстве гормонов щитовидной железы - трийодтиронина (Т3) и тироксина (Т4). T4 и T3 содержат четыре и три атома йода в молекуле, соответственно. Щитовидная железа активно поглощает йодид из крови, вырабатывая и выпуская эти гормоны в кровь.
Йод обычно можно найти в изобилии в морских овощах и растениях. В областях, не богатых морскими продуктами, люди обладают более низким уровнем йода. По этой причине, американские коммерческие производители соли давно добавляют йод как ключевой компонент в свою продукцию. Тем не менее, теперь мы знаем о проблемах, связанных с потреблением слишком большого количества поваренной соли, что провоцирует дилемму - где можно достать здоровые источники йода.
По иронии судьбы, заботящиеся о своем здоровье люди часто являются наиболее склонными к развитию низкого уровня йода. Одной из причин является то, что спортсмены и люди, занимающиеся тяжелыми физическими нагрузками истощают свои природные запасы этого микроэлемента через пот. Вегетарианцы также подвержены вероятности низкого уровня йода, в сравнении с людьми, которые едят мясо, так как продукты растительного происхождения менее богаты на йод, чем продукты животного происхождения. Одно исследование выявило, дефицит йода у вегетарианцев составляет 25% и 80% - у веганов.
Для тех, кто хотел бы удобно и экономно принимать витамин D вместе с морским йодом в одной таблетке, Life Extension также предлагает витамин D3 с морским йодом.
Не является лекарственным средством
Информация о Добавках | ||
Serving Size: 1 Vegetarian Capsule | ||
Amount Per Serving | %Daily Value | |
Iodine (from Sea-Iodine Complex Blend (organic kelp and bladderwrack extracts, potassium iodide)] | 1000 mcg | 667% |
Microcrystalline cellulose, vegetable cellulose (capsule), vegetable stearate, silica.
Внимательно прочтите информацию перед первым применением и следуйте инструкциям.
Принимать по одной (1) капсуле в день с пищей или натощак, или в соответствии с рекомендациями врача.
В известном препарате Йодомарин содержится 100 мкг йода, а в предложенном в 10 раз больше! Я отказалась от идеи принимать данное лекарство, даже не знаю теперь куда деть его, наверно выброшу. Кстати, Йодомарин в «нашей» аптеке стоит 140 рублей за курс 100 таблеток/дней. Йод важный микроэлемент, но это лекарство. Принимать его надо после консультации с эндокринологом только в рекомендуемых дозах. По рекомендациям ВОЗ, суточная потребность взрослых людей в йоде составляет от 0,12 до 0,2 мг. Этим рекомендациям данный препарат не соответствует! Йод является очень токсичным, ядовитым веществом. Передозировка йода активно подавляет нормальную функцию щитовидной железы, то появляются такие симптомы, как головные боли, депрессия, повышение веса, замедление ритма сердца, запоры. Летальной дозой для человека становится единовременный прием 3 г йода, а это всего три таблетки данного препарата. Будьте бдительны!
Не бойтесь высоких доз йода Многие в отзывах пугаются высоких доз йода. А между тем по протоколу загрузки йодом люди доходят до ежедневного приёма йода в дозировке 50 000 мкг. Такая дозировка, например, есть у Iodoral на этом сайте. Этот протокол применяют для лечения сильного дефицита йода и его последствий — снижения энергии, памяти, гипотиреоза, узлов в щитовидке и молочных железах. Чтобы не было побочных эффектов и интоксикации, дозировку йода нужно повышать очень медленно и принимать витамины-компаньоны, которые помогают организму усваивать йод. Среди них самые необходимые —селен и Д3. На фоне их дефицита йод и правда может быть вреден. Если интересно, поищите информацию о протоколе загрузки йодом, и вы узнаете, что йод творит чудеса!
Добавить отзыв
Правила добавления отзывов
Добавление всех комментриев на сайт, осуществляется исключительно после проверки модератором.
Причины удаления комментариев, вопросов и отзывов:
· Не несущие смысловой нагрузки («классно», «ужасно» и т.п.). Напишите почему Вы так считаете?
· Не соотвествующие оценке (отзыв отрицательный, а оценка стоит «5»)
· Ссылающиеся на покупку данного товара в других магазинах
· С большим использованием символов в верхнем регистре (заглавных)
· Оскорбляющие достоиноства других покупателей или магазина.
В связи с тем, что некоторые отзывы требуют проверки, публикация отзыва может происходить с задержкой в 48 часов.